ヒップアップの調整

 

なぜヒップのボリュームが小さくなるのか?
(端的に言えば「ケツが垂れる」のか)

重力のせいなのでしょうか?
宇宙に行けば私のケツは垂れないのでしょうか?

私は宇宙に行ったことが無いのですが、
宇宙に行ってもおそらく垂れると思います。

ヒップのボリュームが小さくなるのは、
重力の影響や、運動不足も勿論原因の一つかも知れませんが、

坐骨が下がるからなんです。

ブログ画像

坐骨とは、座る時に椅子に当たるあの骨です。
この写真で言う赤い矢印の付け根のほうにあたります。

土台が下がれば、その上に乗ってるものも全部下がる。
アスリートみたいに一日中激しい筋トレをしても
土台が下がっていれば尻の肉は上がらないです。

なぜ坐骨が下がるのか?
赤い矢印の方向に引張るやつが居るからです。

変な話、膝(と足首)が悪いんです。

膝と足首が歪んでいると、赤い矢印の筋肉がきつくなります。
これに抵抗する筋肉って、青い矢印の筋肉だけなんです。
他の筋肉は全部ケツが垂れる方向に作用します。

赤と青で綱引きをすると、赤組が勝って、青組が負けるんです。
脚に付いてる筋肉ってそのくらい強力なんです。

例えば逆立ちして、腕で1キロ歩けと言われれば相当なアスリートでないと無理だと思いますが、
脚なら1キロ歩けと言われれば誰でも歩けます。

脚の筋肉ってそのくらい強力なんです。
脚がちょっと歪むだけでいろんなところにいろんな影響が出ます。

ヒップアップのためには(他の腰痛とか肩こりとか片頭痛とかもなのですが)、
脚のバランス調整をしましょう。
 

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広島市佐伯区H様:腰の痛みと脚のしびれの整体27(完結編)

広島市佐伯区H様

腰の痛みと脚のしびれの整体27(完結編)

前回の記事以降、月1回の来院が続いていましたが、

だんだん間隔が空いてきていたので調子が良いのだろうなと思っていましたが、

この間の5月の連休に1月半振りに来院されて、

お話を伺えました。

普段の生活では何をしても痺れも出ないし、痛みも無いそうです。

2年前の夏に初めて来院されたときは強い痺れと痛みのため

立てない、座れない状態で、

立ってもいられない、座ってもいられなければ横になるしか無いわけですが、

そうすると仕事をすることができないわけで、かなり難儀をして居られました。

まだ肩周りとか、肋骨の硬さとかが残っていますが、

一応、お話が伺えましたので、寛解と考えて問題無いと思います。

大体30回ぐらいかかったので、30万円近く費用がかかっているわけですが、

入院して腰の手術を受けるといくらぐらいかかるのでしょうか?

腰は切らずに済んだので、結果良ければ全て良しだと思います。

今後も引き続き「締めない」「揉まない」を徹底することで、

腰や脚には問題が出ない筈です。

廿日市天神整体院

住所 〒738-0012 広島県廿日市市天神 7-21-1F
電話番号 0829-31-0727
診療時間 9:30~19:00
休診日 火曜日・金曜日・第二水曜日

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