ごっくん馬路村。

cimg3526b

ごっくん馬路村
http://www.yuzu.or.jp/yuzuseihin/gokun.html

高知県安芸郡馬路村
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A6%AC%E8%B7%AF%E6%9D%91

そうか安芸郡ですか。
私の職場も安芸郡です。

前職時代に高知に行くことがよくありまして、
行く度にお客様から1本ずつご馳走になってました。

5月の連休に高知に行ったので箱買いしてきたのですが、
もうすぐなくなりそうです。

ごっくん馬路村は柚子と蜂蜜と水から出来ています。
製造:馬路村農業共同組合

20年前からあるとは今日初めて知りましたが、
冷やさずに飲むほうが旨いです。

広島でも売ってないですかねー。
でないと、試験が終わったらまた買出しに行かないとなりません。

机の上が明るくなりました。

ということなんですが。

sdim0529

照明はLEDにしてみました。
pict0003
左:LED照明、右:スタンドについていた電球
ともに東芝製です。

これいいなあと思ったLEDのスタンドがあったんですが、
値段を見ると4万円ぐらいするものでした。

電気スタンドに4万円はちょっと無理ですので、
なにかよい方法はないものかと。

うろうろしているとこれを見つけました。
pict0001

スタンドに60Wの電球がついていたので、60W相当のものを買ってきました。
光が全部正面から出ますので、明るすぎます。

40Wクラスぐらいのでよかった。

電球をLEDに変えようとお考えの方がいらっしゃいましたら
参考まで。

消費電力5.3Wだそうです。
電気代1/11。
チラチラしません。

机の上が綺麗になりました。

さて。
そういうことです。

そろそろ学生の本分である勉強を始めようかと思い立ちまして、
座敷の座卓の上で教科書を広げてみたのですが、

メモをとるのにペンを持つのがだるいという。

漢字は学校でノートをとるときに頑張って何回も書いて覚えるとして、
メモはパソコンで取りたいですよね。

ブロガーの皆さん、どうですか?
本来、手で書くべき御礼のお手紙なんかでもまずパソコンで打ってから
手書きで清書したりしませんか?

ということで、勉強を始める前に机の掃除から始めます。

定期テストが近づいてくると、まず机の上を1日かけて片付けると
1日勉強した気になるという、

経験の浅い中高生がよくかかるトラップです。

まさか30歳もだいぶ過ぎてからこのトラップに掛かるとは、
想定外です。

sdim0528b

机の上に本を広げる場所がなかったのは、
パソコン用に最適化されていたからです。

ここで本やノートを広げるのは初めてです。
そういうことにしておいてください。

x

こんなもんに時間をかけても居られんので、
場数を踏んだおっさんは30分で済ませました。

すなわち、撤去したいろいろなものを部屋の中の違う場所に置きます。

パソコンのモニターは自分で光っているから良いのですが、
天井の蛍光灯を背にして本やノートを開くとなると手元が暗い。

次はデスクスタンドを購入するために1日掛かるような気もしますが、
困ったもんです。

現実逃避(いろんな意味で)

これ欲しいなー。
ドラえもーん。

背中が曲がった人

sekitsui
カラー人体解剖学 西村書店 から引用して作成

レントゲン写真を見た訳ではないので実際に骨がどうなっているのかは解りませんが、
背中の肩甲骨の下辺りから体が前に曲がっておられます。
どの方も80歳代の女性ですが、ここのところ立て続けに何人かいらっしゃいました。

この曲がりようはどうにもならないだろうから、肋骨のちょうどアンダーバストの
下の辺り、ここが寝ても覚めても痛くて痛くて敵わないのでこの痛みを何とかして
欲しい、ということです。

キューっと息も出来ないぐらい痛みます。
いろんなところに3年通いますが、改善しません。2日に一度の痛み止めの注射と
毎日朝晩の座薬でしのいでおられます。

拝見するとどの方も服の上からでも見た目ではっきり解るぐらいに
骨盤が歪んでおられます。

腸骨が横にほとんどと言ってよいぐらい扁平になっています。
昔の不良が穿いていたボンタン。腰の部分だけそのようになっています。

bontan
手をポケットに入れてなくてもこうなっています。

背中がこれだけ曲がっていれば、当然肋骨も曲がっているはずです。
横向きになってもらって触診すると、肋骨の下の方の部分がこの広がった腸骨の
内側に入り込んでいます。

この腸骨の変形を少しずつ調整していきます。

腸骨を触り始めると、背中のちょうど一番膨らんでいるところが痛み始めます。
背中と腰を交互に調整していきます。

腸骨がこれだけ広がった原因は、足が腸骨を引っぱっていたからでした。
足と腸骨が引っ張り合いをすると腸骨が負けます。

kinniku hipparu

腸骨が足の筋肉に負けてしまって長い時間をかけて
少しずつ曲がって行ったようです。

そしてその曲がった腸骨が肋骨を引っぱり、肋骨が負けてしまって
背中が曲がってそこが痛むという。

足の筋肉がきつくなった原因は、足の骨の変形です。
足を調整しながら骨盤を丁寧に調整していくと、肋骨の痛みも随分減ってきました。

最初は仰向けになるためには枕の下に毛布を2枚入れて50cmぐらいの高さに
していましたが、回数を重ねるごとに枕の上に畳んだタオル1枚であお向けになれるように
なりました。

普通の生活に戻れる日もそう遠くないと思います。
ヒトの体って難しいのか簡単なのか、実に不思議です。

花薫るしまなみツーデーウォーク

因島大橋 地下1階
01pict0014

右手をご覧下さい。
02pict0024

えーと。
今日は尾道駅前から瀬戸田まで歩きます。
03pict0002

これは向島大橋です。
04pict0029

因島大橋はだいぶ向こうのほうに見えます。
世の中そんなに甘くありません。
pict00041

えーと。
05pict0030

ああ。
これが因島大橋の全景です。
06pict0032

下を派手な船がくぐって行きます。
結構早い。空荷だからでしょうか。
07pict0006

今日はこの下のほうの通路を歩きます。
そういえばつい2週間前、この上のほうを福山雅治のオールナイトニッポンを
聞きながら通過しました。
08pict0007
夜中だったのでよく見えませんでしたが、こんな橋だったんですね。

ポーン。
ここから先、有料道路、です。
実際の交通規制に従って、走行してください。
09pict0010

こういう道です。
前方の車、凄い加速で、対向車線にはみ出して走行しています。
pict00121

2号車が加速を始めました。左側から追い越すつもりでしょうか。
pict0013

ここで昼飯を食います。
瀬戸内に来た感じがします。
10pict0045

ご当地特産、除虫菊。花の香りは蚊取り線香の香りとは違います。
菊の香りとも違ったような気がします。
11pict0017

たらたら歩いていたら、伴走車に収容されてしまいます。
それで、ここで降ろされます。
12pict0018

これが彼にはよっぽど応えたようで、私が写真を撮っていると急かされます。
13pict0050
いやー帰ってきてから写真を見るまで
顔が映りこんでいることに気づきませんでした。

生口橋全景。
14pict0051

今度は車道の横を歩きます。
15pict0020

斜張橋の弦がハープのようです。
16pict0021

さーて。
このペースで行くと帰りのフェリーに間に合わないことが
あらかじめ判っています。

橋の上で、
1.途中まで車に乗って、そこから歩いてゴールするか、
2.途中まで歩いて、そこから車に乗ってゴールまで行くか

どっちか選べと告げます。

彼はどっちも拒否して、最後まで歩きよりました。
フェリーの時間が思っていたより15分早かったので間に合いませんでしたが、
そうでなければ10分余裕を残して滑り込みセーフでありました。

17pict0022

私は地図と時計を見ながら速度計算と到着時刻の予想をします。
どうしても無理なら車に乗ろうとしていましたが、

なかなかやりよる。

18pict0053

19pict0054

20pict0055

小型三輪貨物自動車。
6ナンバーです。
21pict0056

オート三輪
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E4%B8%89%E8%BC%AA

マツダ T1500
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%84%E3%83%80%E3%83%BBT1500

あーあ。
あと2~3年もすれば、同じことをすると私が煽られるほうに回るんでしょうね。
「男子三日会わざれば刮目して見よ」

しまなみ海道10周年記念イベント一覧
http://www.go-shimanami.jp/10th/event/index.html#event